「マレーシアって、日本より生活費が安いんですよね?」
マレーシア移住を考えている人から、よく聞かれる質問です。
私自身、マレーシアで子どもと暮らし始めて4年。
実際に生活してみると、家賃やローカルの食事など、日本より安く感じるものもあります。
一方で、インターナショナルスクールの学費や日本食、海外旅行、日本への一時帰国などを考えると、単純に「マレーシアは安い」とも言えません。
今回は、母子2人でマレーシアに暮らして4年目の我が家が、実際にどのくらい生活費を使っているのかをまとめます。
これからマレーシア移住や教育移住を考えている方の参考になれば嬉しいです。
我が家の基本情報
まずは、生活費を見る前に我が家の状況を簡単に紹介します。
- シングルマザー+子ども1人
- マレーシア生活4年目
- インターナショナルスクールに通学
- 車なし
- 2LDKのコンドミニアム
- 海外旅行は年2回ほど
- 日本への帰国は2年に1回ほど
我が家は「とにかく節約!」という生活ではありません。
教育、習い事、旅行、経験、時間を買うことにはある程度お金を使っています。
一方で、自分の洋服や美容、必要のない買い物などにはあまりお金を使いません。
そのため、今回紹介する金額は「マレーシアで最低限暮らすための費用」ではなく、我が家が実際に送っている生活スタイルでの費用です。
マレーシア2人暮らしの生活費
まず、現在の1か月の生活費をまとめるとこんな感じです。
| 項目 | 月額 |
|---|---|
| 家賃 | 約66,000円 |
| 学費 | 約58,000円 |
| 食費 | 約56,000円 |
| 外食費 | 約20,000円 |
| 交通費 | 約2,500円 |
| スクールバス | 約9,000円 |
| 日用品 | 約13,000円 |
| 浄水器 | 約1,200円 |
| 習い事 | 約14,000円 |
| 電気代 | 約8,000円 |
| 水道代 | 約2,000円 |
| 娯楽・レジャー | 約10,000円 |
| 医療費 | 約1,000円 |
| 保険 | 約10,000円 |
| スマホ | 約300円 |
| インターネット | 約3,800円 |
| 合計 | 約274,800円 |
年間にすると、
約329万7,600円
です。
※日本への帰国費用、海外旅行費用、学費に含まれない学校関連費用などは別です。
また、為替によって日本円換算の金額は変わります。
① 家賃:約66,000円
現在住んでいるのは2LDKのコンドミニアム。
家賃は日本円で約66,000円です。
2つのバスルームがあり、コンドミニアム内にはプール、ジム、子どもの遊び場、セキュリティなどがあります。
また、併設されているショッピングモールまでは徒歩5分。コンドミニアムやショッピングモール内には、歯医者やクリニックもあります。
日本で同じような設備のある物件を探すことを考えると、住居費はかなり抑えられていると感じます。
ただし、マレーシアならどこでもこの価格というわけではありません。
エリアや物件、広さ、設備によって家賃は大きく変わります。
特に車を持たない場合は、家賃だけでなく「徒歩圏内に何があるか」も重要です。
学校、スーパー、病院、飲食店などが近くにある物件を選ぶと、車を持たない生活がしやすくなります。
② 学費:約58,000円/月
現在通っているインターナショナルスクールの学費は、月換算で約58,000円。
年間では約70万円です。
マレーシアにはさまざまなインターナショナルスクールがあり、学費も学校によってかなり違います。
「マレーシアのインターナショナルスクール=安い」と考えてしまいがちですが、実際には年間400万円を超える学校もあります。
また、
- 入学金
- 登録料
- 教材費
- 制服代
- スクールバス
- 遠足・イベント費
などが別途かかる場合もあります。
学校を選ぶときは、授業料だけではなく年間で実際にいくら必要なのかを確認することが大切です。
③ 習い事・家庭学習:約14,000円
習い事は、ピアノ、ドラマ、パブリックスピーキング。
英語で表現したり、人前で話したりする経験にもなるので、学校の勉強とは別の部分で役立っていると感じています。また、学校やコンドミニアムとは別のコミュニティができるのも、習い事の良いところです。
家庭では日本語学習で、
- 学研のドリル
- 公文のドリル
- 漢検のドリル
などを使っています。
日本語の学習を家庭で続けたい場合は、こうしたマレーシアでは購入できない教材があると便利です。
👉「日本から持ってきてよかったもの」の記事でまとめます。
→ 学研のドリルをチェックする
→ 公文のドリルをチェックする
→ 漢検のドリルをチェックする
日本の通信教育では、スマイルゼミを利用している家庭もあります。
そして、実はマレーシアの習い事で日本人家庭がよく取り入れているのが、「英語」です。
「インターナショナルスクール=英語ができるようになる」と思って、移住を検討している方も多いかもしれません。
しかし、インターナショナルスクールに通えば、必ず英語ができるようになるとは限りません。
これまで他のご家庭もたくさん見てきましたが、英語が伸びるかどうかは、年齢や入学時の英語力、学校外での環境などによってもかなり違います。
「インターナショナルスクールに通えば英語力はどのくらい伸びるのか、逆に伸びないケースはどんな場合なのか」については、後ほど別記事で詳しくまとめます。
移住を検討する上で知っておいてほしいのは、インターナショナルスクールは英語を学ぶ「英語学校」ではなく、英語を使って算数や理科などの教科を学ぶ場所だということです。
そのため、最初からある程度の英語力が求められる学校も多くあります。英語で教科を学ぶため、難易度も高くなります。
こちらの記事も参考にしてください。
👉 「留学前に知っておきたい!?英語で英語を学ぶための必須英単語」
マレーシアのインターナショナルスクールでは、入学時に英語テストがある学校も多く、英語力が基準に達していない場合は、追加クラスを受講することで入学が許可されるケースも多いです。
我が家の学校も追加の英語クラスがあり、受講すると学費が倍になります。
我が家の場合
マレーシアに来た当初は、ほとんど英語が話せない状態で、3歳からインターの幼稚園に通い始めました。
幼稚園の入学時は、簡単な自己紹介ができるかどうかを見る程度のテストだったため、英語がほとんど話せなくても入学でき、追加の英語クラスもありませんでした。
最初は先生からコミュニケーションについて連絡をもらうこともありましたが、学校だけでなく、放課後に近所のインド系ファミリーと毎日のように遊んでいたことも影響して、KG2になるころには、先生から「日常会話や授業でのコミュニケーションは全く問題ない」と言われるようになりました。
その後は、英語を話すだけでなく、自分の考えを英語で伝える力を伸ばすため、習い事でドラマやパブリックスピーキングに取り組んでいます。
周りを見ても、下記のような無料体験が可能なオンライン英会話や家庭教師を利用して、学校以外でお子様に合った講師と英語学習をしているご家庭がとても多いです。
👉まずは日本人講師とオンライン英語学習 ワールドトークをチェックもちろん、入学時の英語力によっては、学校以外で特別な学習をしなくても英語ができるようになる子もいます。
一方で、学校で意思疎通ができない状態が長く続くほど、本人にとって大きなストレスになることもあります。そのため、なかなか学校生活に馴染めず、1年も経たないうちに帰国してしまう子も少なくありません。
英語以外の習い事も、いきなり英語で習うのではなく、オンラインの音楽教室などをうまく利用して、バイリンガル講師と英語に慣れさせてから現地で100%英語環境の教室へというご家庭もとても多いです。
日英バイリンガル講師が教えてくれるオンライン教室で無料体験などもできるので、お子様の英語力や性格に合わせて事前に準備してあげるとスムーズに習い事も開始できます。
👉オンライン音楽教室Arts&Culture School(バイリンガル講師等)をチェック英語の伸び方は、年齢や入学時の英語力、環境によっても変わります。「インターナショナルスクールに入れば大丈夫」と考えず、入学条件や英語サポート、追加費用まで確認しておくことが大切です。
④ 食費:約56,000円
食費は月約56,000円。
食費に関しては、我が家は全く節約を意識していませんが、ローカルの食材や市場などを上手に利用すれば、もう少し抑えられると思います。
ローカルのスーパーや市場を利用すると、日本より安いと感じるものもあります。
一方で、ショッピングモール内のスーパーや輸入品は、日本と同じくらい、または高いこともあります。
特に日本の食品は高め。
日本から輸入されている商品は、日本で買う価格の2~3倍することもあります。
そのため、醤油、ゴマ油、だしなども、現地で購入できる代替品を探すようになりました。
納豆や味噌など、日本で普段使っていたものは購入することもあります。
市場では、何度も通っているうちに顔を覚えてもらい、野菜などをおまけしてもらうことも。
こうしたローカルな人とのやり取りも、海外生活の楽しさの一つです。
⑤ 外食費:約20,000円
外食費は月約20,000円。
平日に1~2回外食したり、週末に出かけたときに食べたりしています。
私はローカルフードも好きなので、ホーカーなどを利用することも多いです。
一方、子どもが辛い料理が苦手なため、日本食や輸入食品を利用することもあります。
「マレーシアだから外食は全部安い」というわけではなく、選ぶお店によってかなり差があります。
⑥ 交通費:約2,500円+スクールバス約9,000円
我が家は車を持っていません。
Grab、バス、電車などを利用していて、通常の交通費は月約2,500円。
スクールバスは学校まで約15分で月約9,000円です。
最初は少し高く感じましたが、スクールバスは単なる移動手段ではありませんでした。
バス停で近所の子どもたちやお母さんたちと知り合い、そこから長く続く友人関係ができました。
お互いの家に遊びに行ったり、お茶に誘ってもらったり、料理を教えてもらったり。いろいろな国の家庭の生活に触れる機会にもなりました。
また、高学年の子どもに宿題を見てもらうこともあり、子どもの英語力や学力にも大きく影響していると感じています。
4年間を振り返ると、スクールバス代は単なる「交通費」以上のものだったと思います。
⑦ 日用品:約13,000円
トイレットペーパー、洗剤、掃除用品など。
現地ブランドを選べば比較的安く購入できます。
日本のものが必要な場合は、日本へ帰ったときにまとめて購入することもあります。
👉「日本から持ってきてよかったもの」の記事でまとめます。
⑧ 浄水器:約1,200円
海外生活で気になるものの一つが水。
我が家では、いろいろ試した結果、現在はBRITAを使っています。
わざわざ浄水器付きの部屋を選んで借りたのですが、その浄水器が型落ちしていて、フィルター交換のためにオンラインで注文する必要があり、さらに浄水後に一度沸騰させないとダメなタイプだったので、少し面倒でした。
BRITAなら蛇口タイプを選ばず外付けで手軽に使えるので、移住直後から使えるよう、日本から持っていくのも便利だと思います。マレーシアでも買えます。
→ BRITAをチェックする
⑨ 電気・水道:約10,000円
- 電気:約8,000円
- 水道:約2,000円
合計で約10,000円。
マレーシアではエアコンを使う時間によって電気代が変わります。
暑い国なので、エアコン代はある程度必要経費だと思っています。風通しがよく、なるべく日が当たりすぎない部屋を選ぶのもポイントです。
👉「マレーシアでエアコンなし生活は可能?部屋選びのポイント」の記事でまとめます。
⑩ 娯楽・レジャー:約10,000円
ウォーターパーク、映画、スケート、乗馬、イベントなど。
我が家では、母子だけでも比較的気軽に、夜遅くまでいろいろな場所へ出かけられます。
海外旅行だけでなく、普段の休日にも「やってみたい」「行ってみたい」と思ったことには、ある程度お金を使っています。
こうした経験の中で、自然に英語を使ったり、いろいろな文化に触れたりする機会もあります。
⑪ 医療費:約1,000円
医療費は平均すると月約1,000円。
マレーシアでは、保険によって入院はカバーされても、一般的な外来診療は自己負担になる場合があります。
ローカルのクリニックなら、診察と薬を合わせても3,000~4,000円程度で済むことが多いです。
歯科も日本と比べると利用しやすいと感じます。
ただし、日本語対応の病院やクリニックなどを選ぶと、費用が大きく変わることもあります。
海外生活では、病気になったときに「どこへ行くか」を事前に考えておくことも大切。
住む場所を選ぶときも、徒歩圏内にクリニックや歯科があるかを確認しています。
とはいえ、我が家は母子ともにとても健康で、ここ2年ほど病院にかかっていません。子どもは2年連続で皆勤賞です。
ちなみに、今回の医療費は、年間にかかった子どもの歯科治療費を月額に換算したものです。
子どもが少食なので、食事だけでは不足しがちな栄養素はサプリなどで補い、睡眠もしっかり取らせることで、風邪をひかない体づくりを心がけています。
現在はマレーシアでサプリも購入していますが、最初は日本から飲み慣れたものを持ってきていました。マレーシアに来てすぐの頃は、慣れない食生活もあって子どもが便秘気味になったため、その対策としても使用していました。
→ サプリをチェックする
⑫ 保険:約10,000円
保険は2人分で年間約12万円。
月にすると約10,000円です。
保険への加入は、母子留学に必要な学生ビザやガーディアンビザの取得に必須です。毎年のビザ更新でも、保険の提示が必要になります。
我が家では、最初の年に子どもが2回入院しているので、そのときは保険にかなりお世話になりました。
⑬ スマホ・インターネット:約4,100円
- スマホ:約300円
- インターネット:約3,800円
マレーシアのキャリアのSIMを購入してスマホを使用していますが、通話はWhatsAppで済んでしまうので、普段はインターネット通信だけを購入しています。300円ほどで5GBですが、自宅にはWi-Fiがあるので、だいたい1か月以上もちます。
在宅で仕事をする場合、安定したインターネット環境は欠かせません。
日本への帰国・海外旅行は別
今回の月約27.5万円には、
- 日本への帰国
- 海外旅行
- 遠足、文化祭
- エアコン等のメンテナンス費用
などは含めていません。
我が家は海外旅行に年2回ほど行き、日本へは2年に1回程度帰っています。
そのため、実際の年間支出は生活費だけを計算した約329万7,600円よりも多くなります。
マレーシア移住=節約ではない
4年間暮らしてみて感じるのは、
「マレーシアに住めば生活費が安くなる」
というより、
「同じくらいのお金を使って、違う環境で暮らす」
という考え方のほうが近いということ。
ローカルの食事や交通費など、日本より安いものもあります。
一方で、インターナショナルスクール、日本食、輸入品、旅行などを選べば、それなりにお金はかかります。
それでも私がマレーシア生活を続けているのは、単純に生活費だけでは測れない部分があるからです。
日常的に英語を使う環境。
いろいろな国の人と接する生活。
週末に近隣国へ旅行できる距離感。
日本とは違う文化の中で生活する経験。
こうしたものも、我が家にとっては大きな価値になっています。
まとめ|我が家の生活費は月約27.5万円
現在の我が家の生活費は、
月:約274,800円
年間:約329万7,600円
です。
ただし、これはあくまで我が家の場合。
住むエリア、学校、家族構成、車の有無、食生活、旅行の頻度などによって、必要な金額は大きく変わります。
特にインターナショナルスクールに通う場合は、学費が生活費の大きな部分を占めます。
「マレーシアは安いから移住する」というより、
「どんな生活をしたいか、そのためにいくら必要なのか」
を考えて移住先を決めることが大切だと思います。
これからマレーシア移住を考えている方にとって、実際の生活をイメージするための一つの参考になればうれしいです。

